Вопрос/ответ - Здоровье

Проблема такая: очень сильно сохнет кожа на лице. Я женщина, мне 30 лет, не рожала. Пробовала уже всякие кремы, от дешевых до дорогих, серумы, маски.. Ничего не помогает, а если и помогает, то на короткое время, два-три дня нормально, а потом кожа опять сухая, при касании она ощущается как будто она шелушится, и в основном это на щеках, около рта. Как быть?

В последнее время, стала замечать за собой, что раздражают многие вещи. На которые раньше и внимания не обратила бы. Какая - то внутренняя дрожь и беспокойство. Стала иногда болеть голова. Иногда дрожат руки, если волнуюсь. Долго не могу уснуть, а если усну - снятся кошмары. Просыпаюсь в холодном поту. Перед грозой возникает состояние, как-будто не хватает воздуха. Что со мной?

Какие привычки нужно в себе воспитать, чтобы они помогли вам подольше сохранить свое здоровье? Какими видами спорта нужно заниматься, чтобы ваше здоровье поддерживалось на хорошем уровне? Какую пищу нужно употреблять, чтобы она хорошо усваивалась и помогала вам быть энергичным и здоровым? Какой образ жизни нужно вести, чтобы оставаться здоровым?

Морально и физически готовлю себя к тому, что возможно придется воспользоваться процедурой ЭКО, потому что уже более, чем полтора года не могу забеременеть сама. Везде пишут, что процедура помогает в этом, только могут не разрешить ее провести из-за противопоказаний! А какие они конкретно?

Здоровье - важная составляющая жизни любого человека.Если есть здоровье,то есть силы,есть желание заниматься любимым делом.А когда человек занимается любимым делом,то это ему не в тягость,человек счастлив,он постоянно развивается и совершенствуется.А чтобы быть здоровым надо вести здоровый образ жизни.А что в вашем понимании является здоровым образом жизни?

дым в кальяне проходит через воду, курение кальяна так же вредно, как курение сигарет?

Все мы от рождения получаем определенный набор генов от родителей, который должен обеспечить достижение максимально возможных для него жизненных целей. Но реализовать эти возможности на практике и достичь своего жизненного потолка даже в идеальных условиях могут только здоровые люди, которых среди нас очень малы и ведут здоровый образ жизни. Что нужно делать для того чтобы сохранить этот самый важный фактор в нашей жизни..?

У меня болит горло. Пробовала лечить медом и лимоном - не помогло. Есть ли более эффективные способы лечения больного горла? Я кормящая мать и многие лекарства мне не подходят. Поэтому хотелось бы использовать безопасное народное средство, либо лекарство, которое подходит кормящей матери.