Диетическое питание











Тестостерон - мужской половой гормон первостепенной важности, именно благодаря ему мужчина становится мужчиной. Мужской гормон тестостерон не устойчив и под действием различных факторов он может мутировать в женский половой горм...

Обратившись к традициям русской кулинарии, мы увидим, что при длительном воздержании от мясной и молочной пищи во время постов, которые длились неделями, людям не возбранялось использовать в пищу грибы. Таким образом, животные б...

Особую привлекательность ананасу придает комплекс ферментов под названием бромелайн, которые сжигают жиры, расщепляют белки, улучшают пищеварение, убивают болезнетворные бактерии в кишечнике, выводят лишнюю жидкость из организма...

Многим людям известен комплекс «Энерджи диет», который, по словам компании, выпускающей данное средство, помогает сбросить лишний вес, не утруждая свое тело сложными тренировками. В качестве стимула к применению данного комплекс...

Шиповник натуральное и очень действенное средство для похудения. Природа сама одарила нас, женщин, такой полезной и богатой ягодой. В плодах шиповника содержаться витамины группы Е, С, К, В и др. Также ягода содержит много магн...

Скажите, не кривя душой: вы ведь знаете, что на ночь есть не рекомендуется? А если вы собирайтесь скинуть несколько килограммов своего веса и не только ощущать себя здоровой, но и быть таковой, то отказаться от пищи нужно уже в 1...

Каждая представительница прекрасного пола мечтает о стройной и привлекательной фигуре. На что только не готовы пойти девушки ради своей изысканности. Постоянные физические нагрузки, строгие диеты… Но ведь все это позволяет добить...

Всем известно, что пить свежеотжатый сок намного полезнее, чем пакетированный: в нем содержится больше витаминов, питательных веществ и отсутствуют консерванты. Но свежие соки не только утоляют жажду: их рекомендуют употреблять ...

Свежий редис, как правило, появляется на прилавках рынка одним из первых и продается почти до поздней осени. Не стоит пробегать мимо, ведь этот немного горьковатый и сочный на вкус корнеплод богат большим количеством витаминов, ...

Каждый человек, который занимается спортом, надеется на какой – либо результат. В качестве основного орудия в достижении такой цели люди чаще всего предпочитают физические нагрузки и следуют простой логике: если нужно похудеть –...

В монастырях Тибета духовные практики всегда органично соединялись с заботой о физическом здоровье, и их обитатели до глубокой старости оставались в прекрасной физической форме. Они веками изучали целебные свойства растений и на...

Основной причиной появления лишнего веса является нарушение обмена веществ. Наладить его поможет морской рис, также известный как китайский рис или морской гриб. В научной литературе этот микроорганизм, имеющий сходство с отваре...

Сегодня диетологи всё тщательнее присматриваются к тем или иным продуктам, рассматривая их как дополнительные средства в борьбе с лишним весом. И это очень даже хорошо - ведь теперь мы можем ускорить процесс похудения, просто до...

Причиной лишнего веса может быть не только неправильное питание и отсутствие физических нагрузок, но и нарушение обменных процессов - именно это утверждение активно пропагандируют производители фиточаев. Надписи на упаковках эти...

Что поможет быстро и эффективно похудеть? Наверное, этим вопросом задавались не раз многие женщины. Но все же такой способ есть – употребление низкокалорийных напитков. Конечно, не стоит пить исключительно их: употреблять подобн...

Для начала заметим, что кедровые орехи - вовсе не орехи, а семена сибирского кедра, но из-за столь грубой ошибки менее полезными они не становятся: в маленьком зёрнышке кедрового орешка (будем все же называть его так) содержится...