Худеем правильно

Не каждому человеку, действительно имеющему лишний вес нужно худеть. Это все сугубо индивидуально и без помощи специалистов и без их чуткого наблюдения этого ни в коем случае делать нельзя. Так как это может быть опасно для здоров...

Современный рынок предлагает огромное количество энергетических напитков, как алкогольных, так и без. Есть и низкокалорийные коктейли. Именно на них рассчитывают те, кто желает сбросить вес. Но, не все так просто. Энерготоники опа...

Причины ожирения могут быть различными: гормональный дисбаланс, нарушения метаболизма, заболевания эндокринной системы. Но самые банальные из них: излишества в питании, неправильный рацион и отсутствие двигательной активности. Сег...

Современное время можно назвать настоящей эпохой стрессов. Каждый человек справляется с возникшими проблемами по-разному, есть люди, которые ничего не могут есть, когда сильно нервничают, много и тех, кто "заедают неприятности". П...

Не секрет, что многие девушки стараются достичь совершенства и добиться тонкой талии. Конечно же, это очень красиво, а потому и так важно для каждой женщины. Но некоторые барышни в своей цели достичь самого минимального веса, кото...

Многие девушки стремятся сбросить набранный за долгое время вес за короткий срок, ведь красивой и стройной хочется быть всегда. Но не каждая задумывается о том, какой вред она наносит резким похудением своему организму. Так какие ...

Оказывается, диеты помогают не только похудеть, но и заработать. Каким образом? Очень просто. Стоит оглянуться вокруг и можно понять, что практически каждый человек одержим желанием сбросить несколько лишних кило. Нужно лишь приду...

Многие наблюдательные люди наверняка замечали, что употребляя чипсы и пышные изделия из белого хлеба, их хочется все больше и больше. Важно то, что данные продукты вредны не только по причине своей калорийности, в дальнейшем они м...

Каждый человек сам выбирает продукты и блюда, которые ему по душе. Калорийность блюд может увеличиваться с добавлением какого-то продукта или, наоборот, уменьшаться. Те, кто сидят на диетах стараются всячески разнообразить свой ра...

Диета - это правило употребления продуктов. Для многих людей диеты становятся принципом питания, который продолжается всю жизнь. В своем стремлении сбросить килограммы худеющие люди не слушают советы близких. Это может привести ко...