Худеем правильно

Главное желание девушки - быть лучшей во всем. Многим кажется, что нельзя быть одновременно и богатой, и стройной, и красивой, и счастливой. Они, конечно же, заблуждаются. Нет ничего невозможного, просто не нужно лениться, тогда р...

Наверняка каждая девушка хотя бы раз в жизни сидела на диете, и она знает, как это тяжело. Поэтому, зачастую начатое дело заканчивается походом к холодильнику. Как же научиться не впадать в уныние во время диеты, как продолжать ра...

В настоящее время во всем мире уделяется большое внимание медицине, так как здоровье населения - приоритетная проблема в любом государстве. Здоровье человека зависит от множества факторов: на 25 % от окружающей среды, на столько ж...

В теории, люди, не обладающие высокими доходами, а значит и со скудным рационом, не должны иметь избыточного веса. Но на практике, такие люди часто становятся жертвами ожирения разной степени тяжести. Почему так происходит? Попроб...

Проблема лишнего веса сегодня волнует многих людей независимо от возраста и пола. Уделяется много внимания вопросам здорового питания, сбалансированного рациона, оптимального размера порции и необходимого количества приемов пищи в...

Кажется, что нет ничего лучше и вкуснее, чем после утомительного похода по магазинам перекусить лапшой быстрого приготовления, гамбургером или, по дороге домой, забежать в кафе быстрого питания. Однако такие необдуманные действия ...

Зимний период для Россиян - это постоянный холод, а в последнее время средняя температура стала доходить до отметки в минус тридцать градусов. Спрашивается, как еще согреться, если теплая одежда не помогает, а организм требует гор...

Многие люди пытаются похудеть с помощью меньшего употребление пищи, а некоторые просто перестают есть. Это совершенно неправильно! Такие действия приводят к обратному результату, потому что организм понимает, что его не кормят и н...

Основной обмен веществ не может осуществляться без воды. Она, подобно лекарству, целебно воздействует на организм, насыщая его кислородом и, придавая бодрость. Диетологи твердят, что для нормального усваивания пищи необходимо выпи...

В двадцать первом веке, одна из главных проблем человечества - это ожирение. Из этого заболевания вытекают такие последствия, как сахарный диабет, кариес и подобные болезни. Что бы обмануть организм, и не дать ему съесть лишние ка...