Убрать живот с помощью массажа: помогает ли массаж

Комментариев: 80

+ Добавить коментарий
tanyushka | 2013-06-21 13:01:46
Хотелось бы подробнее, на мой взгляд немного не полная статья. Как именно должны выглядеть эти самые приспособления? Чего стоит избегать. Спасибо девочкам за коментарии, ваши советы значительно дополнили написанную статью. Я раньше делала массаж поле ванны, но даже не догадывалась о том что нужно напрягать мышцы живота. Может есть какой то способ избежать синяков при массаже банками, например использовать массажное масло для смягчения кожи? Сама лично баночный массаж не пробовала и даже не знаю теперь стоит ли.

Ответить

AnnaSever | 2013-06-20 08:14:40
Никогда бы не подумала, что массажем можно убрать жировые отложения на зоне живота. Спасибо автору статьи, обязательно попробую. Прямо сейчас отправляюсь в ванную, распарю свой жирок, Намажусь каким-нибудь ароматным маслом и массаж.

Ответить

PavelEgoshin | 2013-06-17 17:21:40
Знаю точно (проверено на себе), что жир с боков убирается, если делать энергичные пощипывания. Минут 15, чтоб была такая интенсивная краснота на теле. Делать регулярно, каждый вечер. С животом таких процедур не проводила, надо попробовать.

Ответить

kotor | 2013-06-25 05:02:40
Никогда бы не подумала ,что можно делать массаж на живот.Для меня это не совсем обычный способ убрать живот,но иногда нет времени делать упражнения ,а после ванны всегда хочется полежать,в тоже время можно делать массаж на проблемные зоны,не только живот.

Ответить

OlegPetrovich | 2013-07-02 05:46:02
Хорошая статья, однако это всё нужно делать в комплексе. И спорт и здоровое питание, ну и массажные движения конечно. Они не то чтобы жир у вас быстро уберут, но сделают тело более подтянутым. К тому же с таким массажем хорошо расслабиться после трудового дня.

Ответить

sergej_i | 2013-06-28 07:30:05
Да, щетки и массажеры специальные - это настоящий выход для тех, кто боится синяков. Я себя к таким людям отношу. Банки - это не для меня, это ведь так больно! А массаж с помощью специальных рукавичек - классный массаж. Он очень приятен и как раз подходит для людей с чувствительной кожей,прямо точно для меня.

Ответить

EduardSergeevich | 2013-07-10 01:13:57
Это просто спасение! У меня ужасно торчал живот снизу,несмотря на то, что я худой. Несколько месяцев делал массаж…и в итоге сейчас у меня плоский живот.Как раз скоро наступит лето и я к нему готов на все 100.Благодарю за эту замечательную статью.

Ответить

vitalka | 2013-07-07 19:17:10
В статье интересный взгляд на массаж, но боюсь убрать отдельно животик с помощью массажа нереально. Человек просто физически не способен худеть в отдельных зонах. Волшебства в таких вещах не бывает. Вы можете хоть часами щипать свой животик, но расщеплению жиров это способствовать не будет. И мучить себя вакуумными баночками не стоит. Ничего, кроме синяков, вы не получите! Это мое мнение. Вы можете согласиться со доводами заметки и попробовать описанные в ней приемы. Но скорее всего после этого вы вспомните мои слова.

Ответить

Annushka | 2013-07-13 10:12:01
Мне кажется что один только массаж конечно не поможет избавиться от жира на животике. А вот в сочетании с правильным питанием и упражнениями поможет увидеть результат вашей работы над собой в более короткие сроки. А вот чем интересно обусловлено движение только по часовой стрелке? Может особенностями движения крови, лимфы...

Ответить

melikor | 2013-07-03 07:34:07
Очень подробная и интересная статья, особенно для тех, кто только учится делать массаж самостоятельно. Ведь не у всех девушек есть средства, да и время посещать массажистов, а иметь красивую фигура мечтает каждая.В таком случае делать массаж самой отличный выход. Я на своем опыте проверила, как эффективно убирает животик массаж. Кстати, мне очень нравится баночный массаж, на мой взгляд, он самый эффективный. Но думаю и от ручного будет неплохой эффект. Главное в этом деле не лениться и соблюдать рекомендации, описанные в статье.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ