Сладости при диете?

Комментариев: 16

+ Добавить коментарий
AlenKa1990 | 2013-07-29 00:22:01
Ох, мне очень сложно ограничиться 15 граммами шоколада. Если уж начала есть, то не остановлюсь, пока все не съем. Поэтому я для себя решила не начинать. Но я действительно заметила, что от сладкого не поправляюсь. Меня беспокоит другое: от сладостей появляются огромные прыщи. Ставила эксперименты уже не раз: начинаешь есть сладкое - начинаются прыщи. Прекращаешь - через неделю кожа очищается. Кроме того, уровень сахара в крови у меня более 5 ммоль/л, поэтому лучше воздержаться от него.

Ответить

NosovAnton | 2013-08-13 22:22:19
Статья вызвала у меня довольно прогнозируемый интерес, так-как я "заядлая" сладкоежка! Когда находишься на диете, то постоянно представляешь себе разнообразные горы сладостей, а теперь я могу точно знать, что мне можно, а что нельзя употреблять! Большое спасибо автору за эту статью!

Ответить

KolesnikovBN | 2013-08-19 21:05:13
Ну это уже смешно. В других статьях пишут что нужно полностью себя ограничивать в питании, в этой же статье автор пишет что можно того и того еще понемножку. Это все вредные и калорийные продукты и их следует полностью исключить. Очень спорная статья на мой взгляд. Если уж худеть то отказываться по полной от всего.

Ответить

AnnaSever | 2013-08-27 13:02:55
отличная статья, я давно сижу на диете и отказываю себе в таком удовольствие, как полакомиться, чем- нибудь сладеньким! теперь я знаю, что из сладкого можно употреблять, чтоб не навредить свой фигуре, спасибо вам большое. теперь моя диета будет не такой суровой, теперь буду кушать и сладкое, ура! надеюсь сброшу скоро лишний вес и сладкое буду употреблять все- равно в меру.

Ответить

UlijLubimova | 2013-08-23 01:39:56
Это самая лучшая статья! Многие думают, что во время диеты нельзя есть сладкое, но оказывается это не так, если не много, то можно, даже кубик шоколада и ложечка меда смогут поднять настроение в это не легкий для женщины период. Главное знать меру, лучше съесть не много шоколада, чем потом ходить голодной и злой!

Ответить

Lorik | 2013-08-27 06:23:05
Весьма разумная статья, призывающая не отказываться полностью от сладостей. Ведь, это может привести не только к ограничению поступления в организм полезных веществ, но и к стрессу.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ