Гороховая каша – диета

Комментариев: 199

+ Добавить коментарий
irishka82 | 2013-06-12 15:05:22
Статья конечно очень полезная,и позновательная.Но разве всегда необходимо худеть?Ведь многие девушки имея нормальную фигуру сидят на диете,только для того что бы она у них была как у известных моделей!Но ведь не всем идет такая фигура!!!Достаточно быть просто стройной,не обязательно иметь 90*60*90.Девушки имейте это в виду.

Ответить

Kosha | 2013-06-13 05:00:49
Никогда не слышала о гороховой диете. Однако прочла статью до конца и задалась идеей, а почему и нет. Горох позволяет приготовить разные и вкусные блюда, которые к тому же и полезны. Конечно, я как всегда, против монохромной диеты, но если ее разбавить овощами и фруктами, основа получится великолепная.

Ответить

tanyushka | 2013-06-14 13:34:52
Интересная информация. Не думала что горох такой полезный продукт и можно его использовать в качестве диетического питания. Возьму на вооружение в борьбе с лишним весом, если блюдо из гороха обладает такими полезными качествами, как описано в статьи, и сохраняет чувство сытости надолго, то стоит его занести в меню диет питания для всех членов семьи.

Ответить

Anikeev | 2013-06-16 19:56:27
Удивили, так удивили. Я всегда считала, что гороховая каша достаточно калорийна, и ее не стоит применять в качестве диеты, но я путала калорийность с сытностью, ведь в горохе всего 90 ккал на 100 гр. И тем более всем известно, что у большинства людей после гороховой каши бывают частые метеоризмы. А тут оказывается, при умеренной диете помогает при несварении желудка, метеоризме, анемии и проблеме с кожей. Все, побежала готовить себе гороховую кашку.

Ответить

AlexPif | 2013-06-09 01:24:12
Прочла я про гороховую диету, и решила, что лично мне это не подходит. У меня как раз тот случай, когда не советуют применять гороховые блюда - склонность к диарее. с большим сожалением это осознаю, потому что узнала, как полезен и ценен горох, как и все бобовые, для нашего организма. Что в них находится много растительного белка, полезного для человека. Обязательно посоветую родственнице, у которой повышено давление и проблемы с почками. Хорошо, что чувство сытости после приёма гороховых блюд остаётся надолго, значит будем меньше есть, и соответственно - поправляться. А это уже отличная новость!

Ответить

NikitaShkurin | 2013-06-07 05:56:25
Согласна с автором статьи в том, что горох, как и все бобовые - это кладезь растительного белка, что необходимо нашему организму. К тому же блюда из гороха, или других бобовых культур - это прежде всего сытная еда ( по сытности можно сравнить даже с мясом), поэтому отличный вариант для диеты. В статье указаны очень хорошие рекомендации кому можно использовать горох в качестве продукта для диеты, а кому нет.

Ответить

IvachkovDmitrii | 2013-06-14 16:43:03
Весьма необычная диета, которая наверняка помогает похудеть, но нужно любить горох и блюда с ним. Я горох вообще не приемлю ни в каком виде, но почитала описание этой диеты... автор очень интересно пишет и не смотря на мою нелюбовь к этому продукту, хочется попробовать скинуть пару лишних кило с помощью гороховой диеты.

Ответить

melikor | 2013-06-13 05:04:43
Я эту статью, к сожалению, вообще не поняла! Издавна я еще знаю, что никогда никто не при каких условиях не похудеет на гороховой каше ведь там содержится крахмал! Крахмал содержится и в картошке, а при диете, картошка - один из первых продуктов, которые есть категорически запрещается. В полезных свойствах гороховой каши я ничуть не сомневаюсь. Но мое мнение, что она не для диет совсем. У меня лично от гороховой каши постоянно болит живот, хотя и она очень сытная, как еда! Конечно, каждому выбирать свое, что подойдет для его организма!!!

Ответить

DimaDima | 2013-06-12 05:40:48
Знаю что гороховая каша не рекомендуется людям с проблемами обмена веществ. Повышенное содержание пуринов создает проблемы отложениями солей. Поэтому я бы не стала ее придерживаться в случае например , если человек страдает дизметаболической нефропатией. Кроме всего, гороховая диета вызывает повышенный газообмен. Если уж советуете эту диету, то сказали бы что с этим делать? Проблема то очень деликатного характера, надеюсь, вы понимает о чем я?

Ответить

werig | 2013-06-06 19:06:39
Я очень часто когда набираю лишний вес,скидываю за счет гороховой каши.Так же у меня всегда было очень высокое артериальное давление.Я сначала не поверила,что можно нормализовать давление за счет этой диеты.В статье написаны очень нужные вещи.Но опять же не советую,часто придерживаться этой диеты.Лучше всего худеть по одной недели в пол года.Вы поверьте,это самый оптимальный и подходящий для организма вариант.Статья полезная,в ней всё хорошо изложено и доведено до читателя.Советую Всем.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ