Диета на пшенной каше

Комментариев: 163

+ Добавить коментарий
lomova_masha | 2013-07-09 07:49:54
Спасибо автору за интересную статью. Я никогда раньше не знала почему же горчит пшенная каша. Из за этого готовлю ее очень редко. Оказывается она способна улучшить фигуру. Надо все таки попробовать ее готовить. Тем более к лету нужно срочно поправить свои формы. И голодным не будешь и с лишним весом попрощаешься.

Ответить

Anikeev | 2013-07-19 11:58:57
Пшенная каша - это, конечно, не шоколадный торт, но если ее правильно приготовить, может оказаться вполне приятной на вкус. А если вспомнить о том, что она является древним наследием наших бабушек и дедушек, то невольно просыпается уважение к пшенке. В статье лишний раз подчеркивается полезность (по содержанию в пшене углеводов сложного типа, которые склонны распадаться-расщепляться очень медленно, гарантируя долгое чувство сытости) пшенной каши и рассматривается возможность ее использования (благодаря селену и цинку) даже во время диет. Оказывается, подобные диеты даже многовариантными быть могут (не надоест!). Обязательно попробую.

Ответить

mr_kirk | 2013-07-20 21:21:47
Здравствуйте! Лично мне эта диета не совсем понравилась. Во-первых постоянно есть пшенную кашу практически невозможно, так как человеку обязательно нужно разнообразие в пище, иначе желудок привыкнет только к этой каше, а когда Вы поедите что-нибудь другое, например, мясо, то начнутся проблемы с пищеварением. Во-вторых, если Вам это блюдо кажется невкусным, то не стоит пихать его в себя насильно, существует много других диет, вкуснее и приятнее. На личном опыте проверено!

Ответить

vitalka | 2013-07-16 16:29:09
Интересные варианты диет! Нужно порекомендовать своим девчатам. Что только они не перепробовали. Все готовятся к отдыху. Но вот все равно после каждой диеты набирают потраченные килограммы, даже больше потраченного. Единственное в статье не указывается сроки диеты и кушать надо каждый день по данной рекомендации или рацион хоть не много, но изменяется? Т.к. через несколько дней данная пища быстро надоест.

Ответить

Kurban | 2013-07-15 01:37:00
По моему мнению диета на пшенной каше или крупе считаетя самым лучшим методом из простейших, так как крупа считается не вредным продуктом, а наоборот полезным и вкусным. В пшенной каше присутствует большое количество витаминов и злаков.

Ответить

Matvei | 2013-07-17 03:32:17
Я даже не знала что именно пшённая каша так полезна, и что на ней можно сбросить вес, из-за того что она дольше усваивается. А можно ли точно узнать что после такой диеты похудев ни наберу обратно прежний вес, или ещё больше ни поправлюсь, много слышала что после некоторых диет, люди обратно поправляются, так как организм адаптируется при малом количестве поступления калорий, углеводов и прочих элементов питания. Мне кажется трудно удерживать постоянно однообразный вес при склонности к полноте, надо множество усилий прилагать в питании и физических нагрузках, к тому чтоб выдерживать постоянную фигуру.

Ответить

SemenKovrin | 2013-07-23 01:58:21
Если честно, то я впервые слышу про диету на пшенке. Приятно удивлена и даже вдохновлена! очень хочется попробовать! Мне, например, больше первый вариант понравился, потому что пусть и строго, но не надо будет что-то думать и искать, сварил кашу и ешь весь день. Обязательно попробую!

Ответить

Lorik | 2013-07-27 00:47:41
С огромным интересом и несомненным любопытством прочла предложенную автором статью о пшенной диете.Оказывается пшенная крупа очень полезная по своему составу,чего я конечно же не знала и не интересовалась раньше.А ведь пшенка богатейшая крупа на микроэлементы,так необходимые для нашего организма.Применить в жизнь диету с помощью крупы не составит особого труда,тем более,что она практически не приедается и быстро насыщает ваш организм необходимыми веществами.

Ответить

Shurik1212 | 2013-07-21 21:20:11
Давно знаю, что худеть можно с помощью различных круп, но как-то терпения не хватает. Быстро надоедают и хочется чего-то другого. А по моему самая лучшая диета - это запереться дома на недельку, выкинуть ключи из окна, а в догонку и продукты из холодильника. Так и похудеешь, и голова посветлеет, и, может, какая новая мысль в голову придёт.

Ответить

edelrock | 2013-07-24 03:13:57
Замечательный совет. Лично мне такая диета по душе. Я люблю пшенную кашу, а если ее правильно приготовить, то это получается вообще супер продукт. Жалко только, что потомки отказываются от таких простых, дешевых, вкусных и полезных продуктов питания, как пшенная каша. Статья меня полностью убедила в том, что с помощью диеты на пшенной каше можно похудеть. Да и схема питания очень хорошая. Уверена, что чувства голода не наступит. Что там говорить, даже намека на голод не получится. Пожалуй, стоит попробовать такой вариант разгрузки.

Ответить

ВАШ КОММЕНТАРИЙ